早上7点起床,给自己煮一份营养早餐。8点10分送孩子去幼儿园,8点30回到小区后开始使用Keep进行快步走运动。运动30分钟后,我会做一个10分钟的拉伸运动。接着回到家吃早饭,把早上出门前洗的衣服晾好,然后开始1小时的英语跟读训练。让我感到惊讶的是,仅仅15句话竟然花了1个小时。
在跟读的过程中,我发现自己读长句时无法正确调整呼吸,导致读完一句话后有种刚快步走10分钟的感觉。这引发了我的思考:是不是因为在快节奏的社会环境中,我总是想要快速完成任务,而忽略了正确的呼吸方式?
随着跟读的深入,我发现有些句子无法完全理解,于是联想到可能需要学习语法。我随即翻开了《朗文英语语法》这本书。这本书已经在我的电脑文件夹里放了一个月。书中提到,这本语法书是耗费四十年精心编写的。让我感慨的是,一本好书往往需要漫长时间的打磨。那么,学习这本书,我需要花多少时间呢?
书中还提供了阅读方法和内容主干。这让我想起,类似的阅读指导我通常只在出版多年后被人们视为经典的书籍中看到。比如,还有一本《销售必读的24本营销类的书》也有详细的阅读说明。这样的说明就像产品的使用手册,对读者非常有意义,因为不是所有人都知道如何高效阅读。
这让我联想到我早期做前端开发时的经历。当时遇到技术问题,我总是习惯到处搜索,不仅浪费了大量时间,还觉得问题非常棘手。为什么会这样呢?因为大多数报错信息是用英语写的,对我而言就像隔着一层毛玻璃,不懂就会感到恐惧。后来,我强迫自己阅读了React英文官方文档的80%内容,惊讶地发现,问题似乎不再难以解决了。原来,官方文档已经列举了可能遇到的问题和最佳找到问题答案方式。
人到中年 柴米油盐 加上keep就好多了
的确是,身体健康就赢麻了