最近用电脑多了，感觉颈椎不舒服。
刚好那天去咖啡馆办公，有一排位置是那种高的椅子，索性拿掉椅子，站着敲电脑，
感觉很是舒服啊。颈椎的角度不在那么向下弯曲。两腿也可以随时调整姿势，感觉很放飞啊。
如题，站姿办公是不是对健康更好？为毛见不到更多公司的提倡？
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工作&职场
电鸭是国内最早的远程工作社区。我们倡导“只工作，不上班”的生活方式，努力推动多样化工作方式在国内的渐进式发展。
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远程老司机/游牧旅居中/电鸭社区站长
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咳咳, 之前上班时公司提供过站立式的设备, 尝试过一段时间, 会让人明确感受到站着是多么的累, 颈椎腰椎依然不舒服. 慢慢的坐的时间越来越长, 也就荒废了.
上图的设备其实挺惨, 无论站着还是坐着都不舒服, 颈椎还是往下低的.
最合理的还是木匠 mytharcher 自己造的废人躺工作台(下图), 腰椎和颈椎都不会劳损. 我去躺了试过, 很不错, 缺点就是太容易睡着.
以前我曾经颈椎腰椎劳损到长期疼痛无法入睡, 所有手段使用, 就差去医院动手术了.
最后还是靠健身救回来的, 引体向上拉起, 筋肉练起来, 保持健康病痛远去, 这是最彻底的方案.
或者买个桌面支架抬高屏幕, 不需过度低头. 这是最简单实际的方案.
嗯，我感觉图中的还是太低，屏幕基本与视线平齐甚至带点仰角应该会更好点。
关于健身能治病这事，我自己也经历一次。我的咽喉炎引发的咳嗽被我莫名其妙锻炼治愈了。🤣
@bigzhu, 你贴的"mytharcher 的躺式工作站"图片显示不出来.
是不是长这样呢?
其实我也这么在躺椅上办公几年了, 因为腰椎间盘突出.
我们公司全部桌椅都是升降的，几百号员工了，觉得挺人性化的，但是开放的办公环境让人注意力比较分散。
那确实挺好的，至少是关注员工这方面的。
我也觉得半小时一换比较舒服
看他们的显示器高度，就知道他们脖子会很累，桌面也不可调，感觉只是装装样子而已。
我对站立办公的理解就是，是某种形式的蕃茄工作法，让你集中一小段时间办公，然后强制休息一段时间。无论是站立办公还是坐姿办公，长久维护不变都会有对健康有损。
对的，我听说长期站立对身体不好，最好间隔1小时户外活动一下，就和小时候一样做个广播体操。
古人待客之道、延续至今，进门三部曲，请坐、请喝茶、请吃东西。
做公司就是做大家庭，进门就是一家人，请站！ 就没下文了。
应该站立办公与坐着办公结合起来，坐累了就站起来办公一会
坐姿办公也可以通过调节显示器高度对颈椎更友好
我认为一个原因是强制加班的情况比较普遍，你(几乎)不可能要求你的员工一天站立12小时+
差一台乐歌的升降桌